العناية بالبشرة لدى المحجبات

 تتأخر علامات الشيخوخة و التجاعيد المبكرة فى الظهور على  بشرة  النساء  المحجبات، ذات البشرة الصحية لأنها لا تتعرض بشكل دائم للعوامل المؤثرة على جمالها.

هذا لا يدعو  النساء المحجبات على إهمال بشراتهن، فالعناية الدائمة وخاصة بالمستحضرات الطبيعية هى سر من أسرار البشرة النضرة والصحية. لذلك إليك مجموعة من الوصفات لمستحضرات طبيعية يمكن أن تحضريها بنفسك:

1 قناع مغذ


المكونات:
• ملعقتان من جيل الصبار
• ملعقة صغيرة من ماء الورد
• ملعقة من العسل
• ملعقة من زيت الزيتون
الطريقة:
تخلط المكونات وتوضع على الوجه، ويفرك بحركة دائرية، يترك القناع على البشرة لمدة 10 دقائق ثم يغسل بالماء الدافىء ثم البارد

2  للبشرة الجافة:
منظف ومقشر
المكونات:
• ملعقتان من الشوفان
• ملعقة من ماء الورد
• ملعقة من ماء الزهر
الطريقة:
يتم خلط المكونات وضعها على البشرة ثم يغسل بالماء الدافىء ثم البارد
 

تابع القراءة »

فن التعامل مع الزوجة

السلام عليكم و رحمة الله

 الزوج الناجح هو الذي يعرف كيف يتفنن في التعامل مع   زوجته 

 فماهي هذه الامور التي إذا قام بها الزوج ادخلت السرور على الزوجة  ؟

 1 ان يكون ذا اخلاق عالية

2 ان ينادي زوجته بأحب الأسماء إليها

3 ان  يظهر لها الإهتمام

4 ان يصغي إلى حديثها و اقتراحاتها

5ان يكون بعيدا عن الجدال والكلام السلطوي

6 ان يكون متواضعا

7ان يصحح أخطاء زوجته بلا تجريح 

8 تقديم هدية لها 

تابع القراءة »

طرق ووسائل تجذب بها المراة زوجها

الجاذبية نوعان جادبية معنوية و جاذبية حسية

  الجاذبية المعنوية

1ـ حسن الخلق

حبيبتي اختاري أحسن الكلمات للزوج، يقول الله تعالى: {وَقُلْ لِعِبَادِي يَقُولُوا الَّتِي هِيَ أَحْسَنُ إِنَّ الشَّيْطَانَ يَنْزَغُ بَيْنَهُمْ إِنَّ الشَّيْطَانَ كَانَ لِلإِنْسَانِ عَدُوّاً مُبِيناً} [الإسراء: 53], فرب كلمة طائشة تفسد صفاء العلاقة بين الزوجين، ونحن نقول هذا للزوجة وللزوج أيضًا، فالأمر في الآية على وجه العموم {لِعِبَادِي} من الرجال والنساء.

2ـ التبسم في وجه الصديقة حسنة فكيف بالزوج:


الابتسامة وروح الدعابة والمرح من السحر الحلال الذي على المرأة والرجل أيضًا تعلمه, ونعني بذلك الابتسامة الحقيقية التي تأتي من أعماق النفس التي تقول لك عن صاحبها: 'إني أحبك، إنك تمنحني السعادة، إني سعيد برؤيتك'.

فالابتسامة الصادقة تأسر القلوب وتسحر النفوس، ولها رونق وجمال وتعابير, وتضفي على وجه صاحبها ما لا يضفيه العبوس, فالابتسامة تعتبر بمثابة الكنز الذي لا يكلفك درهمًا ولا دينارًا، فهي مفتاح كل خير ومغلاق كل شر, ولها أثر عجيب في نفوس الآخرين؛ ولهذا قال صلى الله عليه وسلم: 'تبسمك في وجه أخيك صدقة'، وقال أيضًا: 'لا تحقرن من المعروف شيئًا ولو أن تلقى أخاك بوجه طلق'.

3ـ قلب يتسع للخلاف و قابل للتفاهم:

شعارك  'كل شيء في حياتي يخضع للتفاهم والاتفاق'.

فمحاولة فهم كل طرف للشريك الآخر تضفي على الشريك جاذبية معنوية عالية.

وكذلك المرونة مهمة جدًا في التعامل مع المواقف والأحداث، يقول د. إبراهيم الفقي: 'المرونة قوة', والمرونة أيضًا تضفي على الشخصية نوعًا من الجاذبية.

  أما الجاذبية الحسية:

كل ما له علاقة مباشرة  بالشكل والتجديد فيه؛ مثل تسريحة الشعر، والعطور، وأنواع الزينة، والمكياج وألوانه، والملابس الجذابة... وغيره, وكل ما يمكن أن يجعل المرأة جميلة الشكل والمنظر, كل ذلك يزيد من جاذبية المرأة ويقربها من زوجها.

وابرزها الملابس لما لها من تأثيرها في النفوس؛ فهي من عوامل الانجذاب الحسي وتنمية الحس الجمالي والذوق الرفيع، ولها وظائف متعددة خلال الحياة اليومية للزوجين؛ إذ إنها تعكس مدى التوافق والانسجام الزوجي المزاجي والتناغم الوجداني بينهما, وتثير كوامن العاطفة.

وفي الواقع يستطيع أي من الزوجين باختياره لشكل ولون وملمس وتناسق ملبسه أن يعبر عن مدى اهتمامه بشريك حياته؛ فبإهمال الملبس يعطي للزوج إحساسًا بأن زوجته لا تهتم به ولا تحرص على سعادته، والعكس.

كما أن الاهتمام بالملبس يعني أن الزوجة تحافظ على مشاعر زوجها وتهتم بوجوده في حياتها وتحرص على أن يراها جميلة، وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: 'إن الله جميل يحب الجمال'، وجعل من صفات المرأة الصالحة: 'إذا نظر إليها سرته'.

وهذا ليس واجبًا على الزوجة فقط, بل الزوج مدعو أيضًا إلى التزين لزوجته، ورحم الله ابن عباس حين قال: 'والله إني لأحب أن أتزين لزوجتي كما أحب أن تتزين لي'.

ولأن الملبس هو أول ما يلفت الزوج من زوجته قبل تعبيرات وجهها وكلماتها, فهو يُعتبر رسالة غير منطوقة 'أي صامتة' تُعبر بوضوح عن حالتها الوجدانية, وقد يكون طلبًا رقيقًا تخجل الكلمات من التعبير عنه.

فمثلاً إذا خرج الزوج من البيت بعد مناقشة حادة إثر مشكلة معينة وعاد فوجد زوجته قد ارتدت أفضل ما عندها من الثياب المبهجة، فهي بهذا السلوك الرائع النبيل قد أرسلت له رسالة تهدف إلى طي لحظات الشقاق وتجاوز الخلاف والرغبة في المودة والسكن, أما إذا ظلّت على حالتها السابقة فهي بذلك تخفي نية ضمنية على استمرار أجواء النكد والكدر والخلاف.

وتستطيع الزوجة الذكية اختيار الملبس الذي يظهر مواطن جمالها ويخفي أية نواقص أو عيوب، كما تستطيع اختيار الألوان المناسبة للون بشرتها الذي يضفي عليها إشراقًا وبهجة.

والزوجة تعلم بحسها الأنثوي وخبرتها ما يثير زوجها ويرغبه فيها؛ وذلك باختيار الملابس التي تبرز مواطن فتنتها, وهذا له تأثير كبير على المزاج النفسي للزوج، وفي تحقيق الانجذاب بين الشريكين.

تابع القراءة »

خمسة امور تحبها النساء في الرجل

المرأ ة ضعيفة امام هذه الخصال الخمسة  و لا تستطيع مقاوتها.

1- شخصية قوية عملية وقادرة على اتخاذ القرارات.

2- شخصية رومانسية تقدر المشاعر الجميلة

3- شخصية تمتاز بالفطنة والذكاء , لها  القدرة على التحليل وقراءة المستقبل.

 4-شخصية  تحب الخير للجميع و اجتماعية  بطبعها

5-شخصية صادقة مع نفسها و مع اآخرين

تابع القراءة »

فهم المرأة و التفكر في طبيعة أنوثتها

إن   فهم المرأة و التفكر في طبيعة أنوثتها يعتبر المدخل الصحيح لنجاح الحياة الزوجية.
فالذي نجح في فهمها هو الرجل الذي أشعرها بالحنان ، واستطاع أن يخرج منها أفضل مميزاتها ، وهو بهذا سينعم بكل ما تستطيع أن تعطيه المرأة من اهتمام ورعاية وحسن معاملة، وطواعية مبنية على الحب والوفاق وليس على الخوف والرعب وفرق كبير بينهما.
إن المرأة بطبيعتها رقيقة سريعة الدمعة جياشة العاطفة، ولذا فهي تحب من يسمع لها ويشعر بها، فالمرأة عندما تذرف الدمع تريد أن تُشعر بأن هناك من يستقبل هذه الدموع ويتأثر بها، ويسأل عن سببها ولا يستخف بها أو يقلل من أهميتها.







إنها عندما تشعر بالضيق والاكتئاب، تريد أن تجد من يهتم بالاستماع إليها بصدق، ولا تريد من يوهمها بالإنصات ولا يكون تركيزه بالاستماع إليها بكل جوارحه. إنها تريد أن تشعر من خلال نظرات زوجها بأنه يفهمها بدون أن تتكلم، ويحس بها دون أن تتأوه ويبين لها رغبته في حل مشاكلها، حتى وإن لم ينجح في ذلك ... وهذا هو الحنان .
وليعلم الزوج أن الزوجة إذا لم تجد هذه الصفة متوفرة فيه فإنها لن تحاول لفت نظره من البداية لهذا الاحتياج لديها أو طرحه بشكل موضوعي، وأن ما تريده وتتمناه هو أن يشعر هو بهذا الاحتياج بدون أن تتفوه بكلمة .. لذا ، سوف تستفزه وتثير غضبه بطرق متعددة حتى يستطيع أن يدرك من تلقاء نفسه ما تهدف إليه من حاجة إلى الاهتمام و ....الحنان .
وإن لم يفهم الزوج هذه الرسالة التي تقول ببساطة :"إني أحتاج لاهتمامك بي" ، يكون قد وضع أول حجر في تدهور العلاقة الزوجية، وسوف تمر الأيام وهو لا يعي ما الذي حدث، ولماذا تسيء زوجته التعامل معه، لماذا تتقصد إثارته وعدم تلبية ما يرضيه ..برغم بساطة ما يطلب.
إن من الخطأ العظيم أن يعامل الزوج زوجته بعقلية الرجل القاسي، لأنه بذلك يخالف فطرتها وطبيعة تكوينها، والله جل وعلا قد فطر النساء على صفات ومميزات تخالف الرجال لحكم كثيرة، وإذا لم يدرك الرجل هذه الحكم، وحاول التعامل مع زوجته بنفس الطريقة التي يتعامل بها مع الرجال، فكأنما يريد من امرأته أن تصبح رجلا في تصرفاتها وعاطفتها، وبالتالي يفقد السكن والمودة التي هي من أعظم الفوائد المرجوة من النكاح.
المرأة لا تريد التعامل بالمنطق دائماً، ولا تريد ان تحاسب بدقة على كل كلمة تتفوه بها. تريد ان يتغاضى الرجل عن تقلبات مزاجها، وألا يغضب من دلالها عليه ومن بعض متطلباتها غير المهمة بالنسبة له.
فهل يعيدالرجل النظر في طريقة التعامل مع زوجته  وهل تحل العاطفة والحنان محل القسوة والشدة. 

تابع القراءة »

النساء اكثر بكاءا واشد تحملا

إن قدرة النساء تختلف باختلاف المكان الذي تعيش فيه، فالمرأة في دول البحر الأبيض المتوسط مثلاً تئن كثيراً وتصور الآلام البسيطة على أنها خطيرة وقاتلة.لكنها في نفس الوقت أكثر تحملاً للألم من الرجل،

وتستطيع المرأة أن تعبر عن عوارض الروماتيزم بشكل أفضل من الرجل، وهذا ما يجعلها أكثر وضوحاً في تحديد موطن الألم ، أما الرجل فيعرف أن هناك ما يؤلمه، ولكنه لا يستطيع أن يعبر عن الألم فيعتقد من حوله أنه غير قادر على التحمل!




ويؤكد الدكتور" أريك بوكار" العضو الاستشاري العلمي في معهد للآلام أن الأمر يتعلق بالناحتين البيولوجية والاجتماعية، أما الدكتورة "آن مارجو" فتقول: إن الدراسات التي تجرى على الرجل والمرأة صعبة التفسير، فإلى جانب الفرق بينهما تختلف القدرات من فرد لآخر من الجنس نفسه، كما تتفاوت لدى الشخص نفسه من وقت لآخر، فعلى سبيل المثال تخف قدرات أي إنسان عندما يكون مكتئباً ومتوتراً .
ويصل بعض الأطباء إلى ذكر أكثر من عشرين عاملاً يمكن أن تؤثر في تحمل الإنسان الألم، فالتعب والتركيز والحركة والخوف من الألم أو طريقة علاجه كلها تدخل في زيادة الشعور بالألم.
من ناحية أخرى ثبت علميا أن النساء بشكل عام يبكين حوالي أربع مرات أكثر من الرجال، ولفترات أطول من الوقت. وأظهرت الأبحاث العلمية أن النساء يذرفن الدموع في نوبات بكاء تدوم عادة نحو ست دقائق
أما لرجال فإنهم عادة يبكون لأقل من دقيقتين في المرة الواحدة، كما أن الدوافع تختلف: إذ أن نصف النساء تقريباً مستعدات لإظهار انفعالاتهن من أجل الحصول على ما يردن، ولكن 20% فقط من الرجال مستعدون لفعل ذلك.

تابع القراءة »

رشاقة دائمة مع عشر نصائح

1 ـ  كأس من  الماء قبل كل وجبة  بالإضافة إلى  تناول الطعام ببطء يجعلك تأكل كمية أقل .
2ـ  لا تكثرالطعام في الطبق  حتى لا تضطر إلى تناول الكمية كلها. 


3-الحليب واللبن والآيس كريم قليل الدسم بدلاً من كامل الدسم.
4- التقليل من تناول الحلوى والسكريات.
5-البيض مسلوقاً بدلاً من قليه في الزيت. حاول أن تشرب عصير الفاكهة أو الشاي بدون سكر.
6-شرائح البطاطا المطبوخة بالفرن أو المسلوقة بدلاً من المقلية في الزيت.
7ـالتقليل من إضافة المايونيزفي الأكل
8ـ يفضل تناول خبر الشعير الأسمر الكامل بدلاً من الخبز الأبيض.
9ـ حاول التقليل من إضافة المايونيز بشكل عام إلى الأطعمة.
10ـ تناول الدجاج المشوي بدلاً من اللحوم الحمراء. 

تابع القراءة »

نساء تفوق الرجال

قال ابن القيم :فالنفوس الشريفة لا ترضى من الأشياء إلا بأعلاها وأفضلها وأحمدها عاقبة، والنفوس الدنيئة تحوم حول الدناءات وتقع عليها كما يقع الذباب على الأقذار . فالنفوس العلية لا ترضى بالظلم ولا بالفواحش ولا بالسرقة ولا بالخيانة لأنها أكبر من ذلك . والنفوس الحقيرة بالضد من ذلك

قالت أم سفيان الثوري لسفيان وهو صغير : يا بني اطلب العلم وأنا أكفيك بمغزلي .



ولقد توفي أبو أحمد بن حنبل فاعتنت أمه بتربيته، وكانت توقظه قبل صلاة الفجر وهو صغير فيصليان معا ما شاء الله، فإذا أذن الفجر أمسكت بيده وذهبت به إلى المسجد وانتظرت حتى تقضى الصلاة ثم تعود إلى البيت .
وحفظ القرآن وهو صغير فلما بلغ اثنتي عشرة سنة قالت : يا بني انطلق فاطلب العلم ؛ يقول الإمام أحمد : كنت ربما أردت البكور في طلب الحديث فتأخذ أمي بثيابي حتى يؤذن الناس أو حتى يصبحوا .
وليست ببعيدة عنها الأم الكبيرة في السن التي تمسك بيد ولدها البالغ عشر سنوات لصلاة الفجر وتذهب معه خوفا عليه وتجلس عند باب المسجد إلى أن تقضى الصلاة .

وكان والد عمر بن عبدالعزيز قد أرسل عمر وهو صغير إلى المدينة يتأدب فيها وكتب إلى صالح بن كيسان يتعاهده، وكان يلزمه الصلوات فأبطأ يوما عن الصلاة فقال : ما حبسك ؟ قال : مُرجِّلتي تُسكِّن شعري ، فقال : بَلَغَ مِنْ تسكين شعرك أن تؤثره على الصلاة ؟! وكتب بذلك إلى والده فبعث والده رسولا إليه فما كلمه حتى حلق شعره ..

 

تابع القراءة »

عشر إرشادات لصحة طفلك

1- الرضاعة الطبيعية هي الطريقة المثالية، ولا يماثلها في مزاياها أو يحل محلها أي غذاء.

2- المكملات الغذائية المحضرة في المنزل أفضل من الجاهزة إذا روعيت النظافة عند التحضير.

3- شهية الطفل هي المؤشر الحقيقي لاحتياج الطفل الغذائي.

4- تعليم الطفل آداب المائدة و مساعدته في تناول الطعام و توفير الغذاء الصحي مسؤولية الوالدين.

5-حسن تغذية الطفل أثناء المرض والإسهال تساعد على الشفاء سريعاً بمشيئة الله.

6-استخدام الطعام كوسيلة مكافأة أو عقاب لطفل يسبب اتجاهاً غير صحي نحو الطعام من قبل الطفل.

7- الانتظام في مواعيد تناول الطعام يحسن الهضم ويتيح الفرصة للاستفادة القصوى من الطعام.

8- يحتاج الطفل إلى 4-6 وجبات غذائية لتحقق له الكفاية الغذائية.

9- اجتماع جميع الأسرة على المائدة يجعل من الوجبة الغذائية درساً عملياً في التربية الغذائية.

10- يجب طهي وحفظ الطعام بالطرق الصحيحة للمحافظة على قيمته الغذائية والاستفادة الكاملة منه.

تابع القراءة »

حتى لا يصاب الرجل بجروح عاطفية

حتى  لا يصاب الرجل بجروح عاطفية ينبغي تفادي هذه الامور السلبية .

ـتصر المرأة على انتقاده في كل ما يفعله.ولا  تهتم بحاجاته ومشاعره.

ـعندما تصر المرأة على التذمر والشكوى في كل وقت وحيال أي موقف.و ترفض التغيير من نفسها لأجله.

لا تهتم المرأة بجعل المنزل مكاناً مثالياً ومريحاً للأعصاب.بل لا تشعره بأهميته وقيمته كرجل.

يريد الرجل من المرأة أن:ـتعجب به.تحتاج إليه.ـتحترمه.تظهر تعلقها به.

ـتبين له أن كونه ذكراً لا يعني بالضرورة كونه مشوهاً أو وحشاً كاسراً.

هل كلمة «البسيط» تعني «الأحمق»؟

على الإطلاق! فالرجال عادة لا يمتلكون مشاعر معقدة، فمشاعرهم دائماً تسير على وتيرة واحدة. وهم لا يحسبون المشاعر والعواطف بتلك الدقة، بل هم عمليون لدرجة تمكنهم من إدارة الأسرة إدارة سليمة تخلق التوازن المطلوب مع عاطفة المرأة المبالغ فيها، فهم عمليون للغاية، وليسوا عاطفيين كالمرأة. ولا يعني ذلك أن نتهمهم بالحماقة، بل هي طبيعة بشرية تفرض عليهم «البساطة» وعدم المغالاة في المشاعر مثلما تفعل المرأة عادةً.

ما مدى أهمية الموقف؟

الموقف يعني أن تتأكد المرأة من تصدر رجلها قائمة اهتماماتها، وأن تتأكد من أن رجلها يكنّ ذات المشاعر تجاهها. لا يعني الموقف أن تظهر عاطفتها يومياً بشكل مغالى فيه، بل يعني التوسط في المشاعر، مع إظهارها في مواقف كثيرة تجعله ممتلئا بالحيوية دائماً.

ما الذي يمكن أن يفعله الرجل فيؤثر في المرأة؟

يدعها للعشاء، ويتحدث إليها، ويدعمها عندما تحتاج إليه، ويجاملها، ويفاجئها، ويبتسم أمامها، ويستمع إليها، ويضحك عندما تضحك، ويبكي عندما تبكي، ويعطيها قدراً من الرومانسية، ويشجعها، ويصدقها، ويكتب لها خطابات الحب، ويبتاع لها الهدايا والزهور، ويمشط الأرض طولاً وعرضاً بحثاً عنها فقط لتحتضن يده يدها.

ماذا يمكن أن يفعل الرجل ليغير مسار زيجته وحياته مع زوجته؟

يستطيع أن يفعّل الرجل بعض التغيرات على نفسه، فيكون:

ـأكثر مساعدة في أعمال المنزل.

أكثر حنواً واهتماماً.

أكثر اهتماماً بالسؤال عما يستطيع أن يفعله من أجل زوجته.

أكثر اهتماماً بأن يأخذ زوجته إلى الرحلات.

متى لا تستجيب المرأة لتغير زوجها؟

لا تستجيب المرأة للتغيرات التي حدثت على زوجها عندما:

يبحث عن مودتها، فتقابل هي ذلك بالفتور والبرود.

بذل قصارى جهده لتوفير الاحتياجات المادية للمنزل، فتقابل هي ذلك بالاهتمام بنفسها بشكل مبالغ فيه، فتركز على شراء الحلي والإكسسوارات حين تتفاقم الأوضاع المادية السيئة بالمنزل.

يهتم بشراء الهدايا لها، فتتذمر أو تبدلها بأخرى.

يحاول التخطيط لرحلة أو نزهة، فتعلن هي تذمرها ورفضها وتحاول أن تثبت أنها دائماً على صواب.

يخبرها زوجها كم هي جميلة، فلا تهتم بمظهرها وملابسها.

تابع القراءة »

فتاة ضحية من ضحايا الدردشة

 فتاة   في الدراسة الثانوية .. تعلمت استخدام  النت  لكن  في محادثة الشباب ، وذلك من خلال الدردشة بالكتابة  ، ومشاهدة المواقع الإباحية ، رغم أني  متديّنة ، وأكره الفتيات اللواتي يحادثن الشباب .
ولقد تعرفت على شاب عمره 21 من جنسية مختلفة عني ... ، تعرّفت عليه من خلال الشات .. وظللنا على المسنجرأحببته وأحبني حب صادق. 


كان يعلمني تعاليم الدين ، ويُرشدني إلى الصلاح والهدى ، وكنا نُصلي مع بعض في أحيان أخرى ، وهذا طبعا يحصل من خلال الإنترنت فقط ؛ لأنه يدعني أراه من خلال ( الكاميرا ) كما أنه أصبح يريني جسده ، ... فأدمنت ممارسة العادة السرية .
ظللنا على هذا الحال مدة شهر ، ولقد تعلمت الكثير منه وهو كذلك ، وعندما وثقت فيه جعلته يراني من خلال ( الكاميرا ) في الكمبيوتر ، وأريته معظم جسدي ، وأريته شعري ، وظللت أحادثه بالصوت ، وزاد حُـبّي له ، وأصبح يأخذ كل تفكيري حتى أن مستواي الدراسي انخفض بشكل كبير جداً . أصبحت أهمل الدراسة ، وأفكر فيه ؛ لأنني كلما أحاول أن ادرس لا أستطيع التركيز أبداً ، وبعد فترة كلمته على ( الموبايل ) ومن هاتف المنزل أخبرته عن مكان إقامتي كما هو فعل ذلك مسبقا ، ولقد تأكدت من صحة المعلومات التي أعطاني إياها.. طلب مني الموافقة على الزواج منه فوافقت طبعا لحبي الكبير له - رغم أني محجوزة لابن خالي - لكني أخشى كثيراً من معارضه أهلي ، وخصوصا أنه قبل فترة قصيرة هددني بقوله : إن تركتني فسوف أفضحك ! وأنشر صورك ! 

وقال : سوف أقوم بالاتصال على الهواتف التي قمت بالاتصال منها لأفضح أمرك لأهلك .
وعندما ناقشت معه الأمر قاله : إنه ( يسولف ) لكن أحسست وقتها بأنه فعلاً سيفعل ذلك ، وأنا أفكر جديا بتركه ، والعودة إلى الله

تابع القراءة »